Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1017 kkal
|
Lemak: 19,37g | Prot: 72,16g | Karb: 143,56g.
Makan Pagi: Pears, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Makan Malam: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|