Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1330 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 45,59g | Karb: 169,98g.
Makan Pagi: Сибирский Бегемот Зефир, Перекресток Форель, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, С Пылу с Жару Блины без Начинки, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista. Makan Siang: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, С Пылу с Жару Блины без Начинки. Makan Malam: Vитамин Киноа с Овощами и Базиликом, Ikea Соус Сливочный, Ikea Мясные Фрикадельки. Camilan/Lainnya: Дикси Грецкий Орех, Каждый День Курага , Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKamaeva
|