Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
2853 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 157,39g | Karb: 378,77g.
Makan Pagi: Herta Finesse Schinken Gegart, Leerdammer Leger, Bofrost Eiweissbrötchen. Makan Siang: Vayu Instant Rice Pudding. Makan Malam: Neoh Caramel Nuts, Milbona Körniger Frischkäse 0,8%, Mutti Polpa, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Gut & Günstig Jasminreis. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla, More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|