Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
687 kkal
|
Lemak: 13,76g | Prot: 26,66g | Karb: 120,94g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Makan Siang: Мандарины, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Борщ со Свининой. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сахар, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l1saa
|