Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
1794 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 71,15g | Karb: 199,82g.
Makan Pagi: Александра Торт Соблазн, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе (Растворимый). Makan Siang: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Капуста Белокочанная, Морковь, Растительное Масло , Гуляш из Свинины, КМК Масло Сливочное , Увелка Рис Отварной. Makan Malam: Евроспар Рыбное Суфле 3 Рыбки, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, KDV Суфле Воздушное Belucci, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Радово Кисель Земляничный с Кусочками Ягод, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Морковь, Магнит Апельсин, Красногорский Творожный Крем с Шоколадом, Вятушка Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый), Хрустим Крекер с Солью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katya_bazy_bee
|