Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2022:
|
2115 kkal
|
Lemak: 101,98g | Prot: 161,92g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Макдоналдс Яичница, Вкусно и Точка Омлет с Сыром. Makan Siang: Вкусвилл Говядина Тушёная с Пастой Орзо, ВкусВилл Салат Норвежский с Лососем без Соуса, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой. Makan Malam: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Помидоры Черри, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fевраль
|