Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3307 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 125,99g | Karb: 511,77g.
Makan Pagi: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Alpura Yogurt de Fresa, Yoplait Yoghurt Natural, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Makan Siang: Gelatina, Sandwich, Delixia Sándwich Jamón de Pavo y Panela, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Makan Malam: Plátano, Avena, Kellogg's Zucaritas, Gamesa Crackets Minisandwich. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •.ashlyn.•
|