Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 69,41g | Prot: 67,10g | Karb: 274,07g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Astoria Сэндвич-Соус , Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Ваби Саби Роллы с Лососем, Говядина Тушеная, Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Camilan/Lainnya: Монетка Пряники Северные, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|