Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 45,74g | Prot: 75,45g | Karb: 154,96g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular , Bananas . Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Makan Malam: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato , Green String Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Reese Peanut Butter Cup , Mr. Christie's Arrowroot Cookies, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shelo12
|