Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 18,12g | Prot: 50,71g | Karb: 71,99g.
Makan Pagi: Bio Max Кефир 1%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Мандарины, Куриное филе с овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Салат овощной с оливковым маслом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms1512oksana
|