Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 117,05g | Karb: 169,02g.
Makan Siang: Фонд Торт Зимняя Вишня, Минтай, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Мистраль Гречка Отварная, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Красная Цена Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Сезонная, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|