Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 64,08g | Karb: 331,47g.
Makan Pagi: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Clementines, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original. Makan Siang: Clementines, Bananas. Makan Malam: Chili, No Name Peas & Carrots. lagi...
|
|
2022 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|