Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2014
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 48,43g | Prot: 114,88g | Karb: 184,92g.
Makan Pagi: Famoso Roasted Red Pepper, Egg White, Lightlife Foods Smart Ground - Taco & Burrito. Makan Siang: Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Makan Malam: Quinoa (Cooked), Wholly Guacamole Guaca Salsa, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Green Giant Three Bean Salad. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarussid
|