Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 97,28g | Prot: 144,02g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Moon Кокосовое Масло, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Natura Сыр Сливочный 45%, Курага, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью. Makan Siang: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|