Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 51,63g | Prot: 82,75g | Karb: 110,49g.
Makan Pagi: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Печенье Злаковое, Пирожок с Картошкой, Fish House Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Коркунов Коллекция Шоколадных Плиток, Королек, Вкуснолюбов Фунчоза с Курицей. Makan Malam: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Хурма Сушеная, Лента Мойва Жареная, Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|