Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 72,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 30,90g | Prot: 137,81g | Karb: 107,16g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Сливки 10%. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Магнит Слива, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Котлеты индейка филе/бедро. Makan Malam: Zero Соус Карривурст, Индилайт Филе Малое, Barilla Макароны. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljaksa123
|