Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 53,60g | Prot: 129,39g | Karb: 175,54g.
Makan Pagi: Global Village Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Куриное Филе, Яйцо. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Nestle Goodmix Crispy Cookie, Philosophia De Natura Джем Лимон-Апельсин, Красная Цена Плюшка Московская, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|