Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 137,82g | Karb: 83,81g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Tiramisu, Карат Творог Зерненый 4%, Дикси Груша Конференц, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Makan Siang: Магнит Апельсин, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мандарины, Яйцо, Помидоры, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый. Makan Malam: Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый, Морковь, Редис, Глобус Фарш Говяжий. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margosto
|