|
талия 118(за неделю -3см)
|
117 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 43,56g | Prot: 79,59g | Karb: 42,05g.
Makan Pagi: Шашлык Куриный. Makan Siang: 3 Желания Горчица Заправская, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный". Makan Malam: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|