|
超開心 一口氣少了0.5
（這是沒上廁所的體重）
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
405 kkal
|
Lemak: 11,93g | Prot: 24,44g | Karb: 54,47g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露. Makan Siang: 全家 抹茶紅豆雙享夾心吐司-抹茶口味, 好菇道 鴻禧菇, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, Costco 全脂鮮乳. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|