Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 25,39g | Prot: 27,80g | Karb: 53,46g.
Makan Pagi: 全家 抹茶紅豆雙享夾心土司, 奧利塔 特級初榨橄欖油, OLITALIA 巴薩米克醋, 水煮蛋, 生菜, 低脂牛奶. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|