Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1271 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 70,04g | Karb: 142,94g.
Makan Pagi: Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Café com Açúcar, Ovo Frito, Quatá Ricota Fresca, Pão Integral. Makan Siang: Contra-filé Grelhado, Macarrão. Makan Malam: Quero Ketchup Tradicional, Ovo Mexido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte de Morango, Melão Amarelo, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rebeckalima25
|