Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 108,54g | Prot: 88,01g | Karb: 164,28g.
Makan Pagi: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Овсяноблин с Творогом. Makan Siang: Чиабатта, Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Makan Malam: Китайская Капуста, Жаркое из Свинины, Фунчоза с Овощами. Camilan/Lainnya: Кофе, От Мартина Семечки Отборные, Чернослив, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кефир 2,5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оля_Франция
|