Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1907 kkal
|
Lemak: 49,13g | Prot: 112,08g | Karb: 256,74g.
Makan Pagi: Creative Snacks Co Strawberry & Yogurt Biscuit, Nonni's Pumpkin Biscotti, Инжир, BioX Nutri-Nut, Skyr 0% Plane Yogurt , Творожное-тыквенный пирог 🥧, Шоколад, Голубика. Makan Siang: Green Giant Niblets Corn, Брокколи, Simply Campbells Chicken Broth, Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Скумбрия, Mc Markouk Лаваш, Tamam Tahini, Saputo Tuma Cheese, Баклажаны Гриль, Дайкон, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Organic Traditions White Mulberries, President's Choice Meringue Nests, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Кабачок, Помидоры, Редис, Quaker Caramel Rice Cake, Голубика, Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|