Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 51,72g | Karb: 133,20g.
Makan Pagi: ПП Панкейки, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Makan Siang: Sababa Хумус Чили, Фасолевый Суп. Makan Malam: Hochland Твороженный Сыр, Globus Лосось Слабосоленый, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ПП Панкейки, Яблоко. Camilan/Lainnya: Финик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grek760
|