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49,8
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50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2460 kkal
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Lemak: 68,88g | Prot: 147,54g | Karb: 332,99g.
Makan Pagi: Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Regina Queijo Ricota, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Predilecta Milho Verde em Conserva, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Moranga, Predilecta Ervilha em Conserva, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abóbora Moranga, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Predilecta Ervilha em Conserva, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Kiwi, Hortifruti Banana Prata Crua, Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Açaí Zero, Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Jabuticaba, Viçosa Doce de Leite, Mars Twix Cappuccino, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sadia Mussarela. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan flacarvalhod
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