|
Besser so als hoch
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2957 kkal
|
Lemak: 150,67g | Prot: 87,45g | Karb: 308,09g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Lätta Joghurt, Kaufland Jagdwurst, Nutella Nutella, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Brandt Zwieback. Makan Siang: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Harvest Basket Pommes Frites, Kräuter Sahne Hähnchen - Nur Sauce. Makan Malam: Peak Whey Selection Vanille. Camilan/Lainnya: Wintertraum Baumkuchen mit Vollmilchschokolade. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MatzeSTD
|