Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2791 kkal
|
Lemak: 122,09g | Prot: 86,29g | Karb: 343,13g.
Makan Pagi: Wolf Bayerische Gelbwurst, Penny Markt Hinterschinken, Metzger Kaiserfleisch, Kaki, Kaisersemmel, Butter, Darbo Erdbeeren Konfitüre, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Nutella Nutella, Philadelphia Balance. Makan Siang: McDonald's Pommes Frites (Groß), Hähnchenschenkel. Makan Malam: Wolf Bayerische Gelbwurst, Nussschnecke, Philadelphia Balance, Milfina Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaisersemmel, Nutella Nutella. Camilan/Lainnya: Birnen, Kaki, Toffifee Toffifee. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tom1473
|