Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 66,72g | Prot: 127,48g | Karb: 54,65g.
Makan Pagi: Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Папа Может Ветчина с Индейкой. Makan Siang: Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой, Шхуна Сельдь Филе с Кожей, Яйцо, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски. Makan Malam: Папа Может Ветчина с Индейкой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|