Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 77,77g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Frische Eier aus Bodenhaltung, Hofmaier Prosciutto Cotto, Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Rama Culinesse Zum Braten. Makan Siang: Ferrero Hanuta, Rama Culinesse Zum Braten, Activia Müsli (115g), Milbona Creme Fraiche 30%, Beste Ernte Speisekartoffeln, Gurke (Geschält), Metzgerfrisch Hähnchen-Brustfilet, Eiernudeln, Hühnersuppe. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aiszax96
|