Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 99,87g | Karb: 99,46g.
Makan Pagi: Sesame Bread, Apple, Egg, AH Spinazie, Olive Oil, AH Makreel. Makan Siang: Olive Oil, Jumbo Rucola, Hard Parmesan Cheese, Bio Today Kokosmelk, Cucumber (with Peel), White Rice, La Caldera King Prawns, Cherry Tomatoes. Makan Malam: Quest Protein, Almond Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK2503
|