Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 38,54g | Karb: 153,40g.
Makan Pagi: Kellogg's Crunchy Nut, K-Classic Sauerkirschen, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Meierkamp Weidemilch, Bircher Müsli. Makan Siang: Rote Linsen, Erasco Heiße Tasse Kartoffel Creme. Camilan/Lainnya: Rocher Rocher, Milka Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|