Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 22,66g | Karb: 122,25g.
Makan Pagi: Movenpick Мороженое Фисташковое. Makan Siang: Киндер Пингви, Яндекс Лавка Молоко 2,5% Яндекс Лавка, Nespresso Кофе в Капсулах, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|