Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1986 kkal
|
Lemak: 51,51g | Prot: 155,29g | Karb: 221,81g.
Makan Pagi: Торт 29.10.22, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Лук. Makan Siang: Hortex Клубника Замороженная, Торт 29.10.22, Булгур и Овощи 125/20, Филе Индейки, Салатик 30.11.22. Makan Malam: Айдиго Какао-Порошок, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный. Camilan/Lainnya: Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|