Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 98,53g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Гарнец Мука Кукурузная, Изюм, Увелка Крупа Кукурузная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кабачок, Оливковое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Kikkoman Соус Соевый, Телятина. Makan Malam: Цветная Капуста, Окей Минтай Филе. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tta.8282
|