Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2022
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,0 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 33,18g | Karb: 88,36g.
Makan Pagi: Waitrose Love Life Brazil Nuts, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Kellogg's Rice Krispies (30g). Makan Siang: Pears , Asda Red Seedless Grapes, Tesco Cherry Tomatoes, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Apetina Light Feta Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joolz6607
|