Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 90,97g | Prot: 80,82g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Coffee, Oscar Mayer Center Cut Bacon. Makan Siang: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Kroger Spicy Brown Mustard, Aidells Chicken & Apple Sausage, Kroger 50% Less Sugar & Sodium Ketchup, Schmidt 647 Italian Bread, Beyond Meat Beyond Burger. Makan Malam: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Margherita Pizza. Camilan/Lainnya: G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|