Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 78,60g | Karb: 127,76g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Бананово-шоколадный тортик. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Яблоко, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. Makan Malam: Мандарины, Ватрушка с Творогом, Помидоры, Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Camilan/Lainnya: Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|