Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3088 kkal
|
Lemak: 115,43g | Prot: 199,40g | Karb: 315,78g.
Makan Pagi: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. Makan Siang: Свекла Вареная, Магнит Банан, Hochland Фетакса, Красная Цена Сгущенка, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Наслада Пряники Имбирные, Sogdiana Конфеты Манго, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Хлебный Дом Хлеб Заварной. Camilan/Lainnya: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Ашан Безе Меренги, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Морковь, Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|