Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 64,06g | Karb: 149,18g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Léger Joghurt Mokka. Makan Siang: Rio mare Tonno Al Naturale, Coop Panna Semigrassa, Barilla Penne Rigate . Makan Malam: Panini, Hirz Joghurt Café, Pomodori Ciliegini, Coop Naturaplan Insalata, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Carote. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|