Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 100,60g | Prot: 96,37g | Karb: 29,20g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная с Мясом, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рибай Стейк, Петрушка, Руккола. Makan Malam: Сало, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velvetyyy
|