Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 46,14g | Prot: 105,08g | Karb: 177,11g.
Makan Pagi: Suchard Finessa Marzipan, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимон, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Яичный Желток, Ja Natürlich Emmentaler, Яичный Белок, HEERA Рисовая Мука, New Lifestyle Speisetopfen. Makan Siang: Le Gusto Estragon Senf, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Яйцо, HEERA Рисовая Мука, Трапеза Птитим, Куриное Филе, Брокколи. Makan Malam: Eat Happy Mochi Himbeer, Eat Happy Matcha Mochi. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, GREEN LANE Финиковая Паста , Continental Bakeries Maiswaffeln, Crane Protein Bar White Chocolate Flavour. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22bys
|