Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 51,19g | Prot: 122,70g | Karb: 136,33g.
Makan Pagi: Kölln Schmelzflocken, Back Family Backkakao, Almased Almased mit Milch , Zitronenwasser, Espresso. Makan Siang: Kölln Schmelzflocken, Belbake Backkakao, Almased Almased mit Milch. Camilan/Lainnya: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, DM Sportness Vegan Salted Caramel. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isabelmenge82
|