Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 108,00g | Karb: 98,09g.
Makan Pagi: Мандарины, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Naturino Леденец, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Сметанный Соус, Приготовленная Спаржа (Свежая), Судак Запеченный, Перчини Салат с Ростбифом. Makan Malam: Janarat Айвар Домашний, Доброфлот Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Голубика, Паштет печеночный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|