Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 80,32g | Karb: 127,16g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Дзержинскхлеб Хлеб Гречишный , Домик в деревне Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Груша Сезонная , Творог 5%, Ehrmann Протеиновый Пудинг . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Гарнец Овсяная Мука , Приготовленная Тыква. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisova0808
|