Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 103,55g | Prot: 120,24g | Karb: 99,72g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Президент Шоколадный Плавленый Сыр, Бонджорно Рикотта Ванильная, Lekorna Тарталетки, запеканка 5%, Скумбрия, Кофе. Makan Siang: Домашний Вкус Холодец Домашний, Свиной Бульон, Активия Йогурт Питьевой, Зеленый Лук, Рис Отварной, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Копченая в Масле, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Кофе, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла, Chin-Su Соус Чили Острый, Помидоры, Салат Айсберг, Астория Соус Цезарь Сырный, Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, варенье из черной смородины пп, Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biletskaia
|