Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 83,62g | Karb: 198,06g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Бахетле Пельмени с Курицей. Makan Siang: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Банан, Зеленое Яблоко, Prime Star Морковный Кекс. Makan Malam: Говядина Тушеная, Драники, BeFit Суп Грибной с Картофелем . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|