Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2703 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 100,67g | Karb: 167,41g.
Makan Pagi: Сыр, Кукурузная Каша, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Siang: NEO Мажитель Клубника, Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Бородинские, Язык Свиной, SPAR Биточки Куриные, Гречка Отварная. Makan Malam: Картофельное Пюре, Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Курица, Martini Шампанское Брют, Торт. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolmat7
|