Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2022
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 86,32g | Karb: 132,52g.
Makan Pagi: Киви, Jardin Напиток Кофейный Растворимый Жардин Американо, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле. Makan Siang: Грейпфрут, Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Botanica Ядра Арахиса Жареные . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2409aas
|