Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 73,77g | Karb: 131,54g.
Makan Pagi: Coconut Water , Sugar, Espresso Coffee, 2% Fat Milk, Tomatoes, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Stonemill Sprouted 12 Grains Bread. Makan Siang: Fried Beef Liver, Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti. Makan Malam: Fried Egg, Cooked Beet Greens. Camilan/Lainnya: No Name Sour Cream 14%, Celery , Kirkland Signature Organic Dried Mango, Bananas , Gala Apples, Ozery Bakery Super Seed Crunch Keto Clusters. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|